首こり&肩こりの件があったので もしかして？鼻づまりにきくツボもあるのでは？と思って調べてみました☺ あった⤴⤴ ①鼻の付け根から小鼻のところまで 優しくさすれ❗ さすってみた☺ 効いてるのかな？ んーとビミョーな感じもしましたが 後で鼻が通りました(^^)…

昨日 寒いなか外出したせいか？ 友人と人生を熱く語ったせいか？ 喉がガラッ(x_x) 鼻が詰まってくるし➰い(T_T)と 朝から弱っていたショコラです(--;) どうにかならんかなー？と考えていたら あることを思い出しました。 先日職場にて 『首と肩が痛いよ～(T_T…

去年からウォーキングをしていて 副鼻腔炎で苦しいなか継続中⤴ しかし…体調悪いときって 運動しない方が良いのかな？と疑問に？？ 寒くて正直 ウォーキングめんどくさっ(゜д゜) て気持ちもある(笑) そこで調べてみた✌ 副鼻腔炎…血行を良くする✨ んっ？ 血行…

軽い咳が出始めて3日経過☆ 少し喉も痛いなぁ(>_<) 去年の９月か10月も 風邪だろうと 勝手な自己判断で悪化させたので 早目に耳鼻咽喉科を受診… はい、はい分かってますよ！ アレルギー性鼻炎でしょ？？と思っていたら 「レントゲン撮りましょう」 あれっ？鼻…